Savoir lâcher prise

26/07/2021

Savoir lâcher prise par rapport à son travail et accepter que l'on a le contrôle sur rien dans la vie, que se soit son emploi, sa santé ou la mort qui nous guette, nous permet de profiter du temps présent. 

Savoir profiter du temps présent sans se projeter dans le futur ou penser au passé, permet de vivre plus heureux, car notre pensée n'est alors plus focalisée à regretter des situations du passé ou à échafauder des scénarios futurs angoissants ou qui nous feraient potentiellement peurs. 

Cette page est une belle leçon de vie. 

Elle est issue du livre « la formule du bonheur » de Mo Gawdat.

Prendre 1 mn pour la lire remet les idées en place. 

Et vous qu'est ce qui vous empêche de lâcher prise ? 

On en parle ?

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